NOVITA':
Apertura seconda sede: Via Pusterla,8 MAGENTA
YOGA PER ADULTI
Lo Yoga ti conduce al benessere considerando ogni aspetto della tua persona, nella tua interezza
YOGA per adulti
Dedicati un tempo e uno spazio per scoprire il piacere di sperimentare un percorso che porta beneficio al tuo corpo, aumenta la tranquillità e la tua calma interiore. Con un approccio progressivo, nel rispetto dei tuoi ritmi e delle tue possibilità, del tuo temperamento e dei tuoi obiettivi, imparerai a superare tensioni, ansie, stress, insonnia, gestire le tue rigidità fisiche e posturali, affinare la consapevolezza e la fiducia nelle tue risorse, "ricentrarti" in te stesso, e migliorare notevolmente il tuo benessere e vigore energetico.
Attraverso la pratica dello Yoga potrai migliorare il tuo benessere, aumentare la tua energia e trovare uno stato di serenità e appagamento mai provati
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