YOGA
Lo Yoga è la via del benessere fisico e psichico. Una disciplina millenaria che nel rispetto del tuo corpo e delle tue sensazioni sprigiona una forza vitale che non sai di avere. Se ciò che cerchi è un miglioramento che si rifletta in ogni tua attività quotidiana, nel rapporto con i malesseri comuni e lo stress ma anche nelle relazioni personali e nei tuoi risultati, siamo qui per aiutarti.
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FENG SHUI
Il Feng Shui è la cura dell'habitat. Rende ogni tuo spazio coerente con la sua funzione, ora il riposo, ora l'attenzione e ancora più profondamente aumenta la tua felicità e la fiducia nel futuro. È il tuo istinto primordiale a reagire ad ogni elemento che ti circonda e la consapevolezza è il primo passo per renderlo il tuo migliore alleato. Noi siamo qui per fare questo passo insieme.
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KINESIOLOGIA
La Kinesiologia è l'indagine dell'essere che attraverso test muscolari riconduce al benessere. Riconoscendo le risposte inconsapevoli del tuo corpo, le più sincere ed non alterate da condizionamenti razionali, risolverai numerosi disagi fisici e psichici. Malesseri fisici, blocchi emotivi, difficoltà di superamento di traumi, sono solo alcune delle cose che potrai risolvere per sempre.
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NATUROPATIA
La Naturopatia conosce i principi che regolano e migliorano il tuo equilibrio psico-fisico attraverso l'adozione di abitudini corrette e rimedi naturali. Idroterapia, coppettazione, aromaterapia, fiori di Bach, alimentazione naturale, cristalloterapia, riflessologia... Sono solo alcune delle pratiche attraverso le quali potrai ristabilire il tuo equilibrio vitale e prevenire disagi.
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Adulti
Dedicati un tempo e uno spazio per scoprire il piacere di sperimentare un percorso che porta beneficio al tuo corpo, aumenta la tranquillità e la tua calma interiore. Con un approccio progressivo, nel rispetto dei tuoi ritmi e delle tue possibilità, del tuo temperamento e dei tuoi obiettivi, imparerai a superare tensioni, ansie, stress, insonnia, gestire le tue rigidità fisiche e posturali, affinare la consapevolezza e la fiducia nelle tue risorse, "ricentrarti" in te stesso, e migliorare notevolmente il tuo benessere e vigore energetico.
Gravidanza
Abbiamo percorsi dedicati ad ogni fase della tua gravidanza, per accompagnarti nella tua esperienza di futura mamma e prepararti alla nascita del tuo bambino con fiducia e serenità. Attraverso posture del corpo, esercizi per la tonicità e l’elasticità pelvica, pratiche di respirazione, ascolto e rilassamento supererai ogni mal di schiena, rallentamento della circolazione, insonnia, tensioni, ansia e imparerai ad affrontare con padronanza e tranquillità i passaggi dalla gestazione al travaglio fino al parto.
Infanzia
Ogni bambino ha un proprio percorso che lo aiuterà ad esplorare le sue potenzialità, riconoscere le emozioni e gestire gli stati di disagio come irrequietezza, agitazione, apprensione. Con libertà di esprimersi e di rapportarsi senza competizione, imparerà l’importanza della calma e dell’attenzione, aumentare la fiducia e il piacere di imparare. Migliorerà coordinazione e postura attraverso attività motorie, con il gioco e la creatività, sviluppando nuove modalità per esprimersi e relazionarsi con gli altri.
Terza Età
Abbiamo studiato per te attività che miglioreranno il tuo equilibrio, la tua fluidità articolare, il coordinamento e la postura e allevieranno rigidità, dolori cronici e gli effetti della sedentarietà che portano al rallentamento delle funzionalità degli organi e della circolazione. Conoscerai tecniche utili a migliorare la capacità respiratoria e l’ossigenazione, la concentrazione e la memoria, rafforzare il sistema immunitario e contrastare insonnia, ansia, nervosismi, inquietudine e tutto ciò che renderà la tua vita migliore.
Diverse tecniche, un solo obiettivo: il tuo benessere
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