L’equilibrio è il focus nella pratica quotidiana non solo per la sua importanza come base di un buon funzionamento psicofisico ed energetico ma per una recente notizia molto importante. Uno studio pubblicato dal British Journal of Sports Medicine ha rivelato che la capacità di rimanere in equilibrio su un piede per almeno 10 secondi è un indicatore significativo della salute. Il …