Shiatsu
Lo Shiatsu è un’arte preventiva di origine giapponese che significa “pressione con le dita” che agisce sull’equilibrio e l’armonia dell’energia vitale applicando i principi della Medicina Tradizionale Cinese con lo stesso principio dell’agopuntura.
Con pressioni eseguite prevalentemente con palmi e pollici su zone riflesse del corpo, avvertirai uno stato di crescente distensione operando tra le varie connessioni che andranno progressivamente a sciogliere tensioni profonde e a curarne un globale benessere che influisce sul corpo e sulla mente.
Regolando le funzionalità energetiche che agiscono sugli organi vitali e canalizzando il Ki (energia) in percorsi nel corpo chiamati Meridiani potrai sentire il fluire benefico agire sulle funzionalità fisiche portando i muscoli a rilasciarsi e all’acquietamento delle emozioni (Shen), aiutandoti a:
- Combattere lo stress
- Risolvere disagi muscolari
- Rinforzare le aree più deboli
- Regolare le funzioni degli organi interni
…migliorando la qualità di vita e favorendo la quiete interiore.
Originariamente incluso tra le arti olistiche dell’Anma, lo Shiatsu si è sviluppato e distinto in epoca recente a seguito dell’apertura alle influenze occidentali del Giappone nei primi del novecento (periodo Taisho), contesto ricco di scambi e cambiamenti che portò a integrare forme occidentali basate sulla fisiologia e anatomia, a ridefinire e regolamentare le diverse tecniche manuali utilizzate in precedenza senza alcuna denominazione precisa in vari metodi distinti e rivisitando la forma originaria dell’Anma basata sulla medicina orientale giapponese.
Dallo stile Namikoshi che trasmise il suo valore in occidente trattando personaggi come Marilyn Monroe e Cassius Clay, è attraverso Shizuto Masunaga che lo Shiatsu si è diffuso nel suo contesto olistico più completo elaborando lo stile Keiraku, conosciuto in occidente come Zen Shiatsu attraverso il quale si riconnettono aspetti emotivi, psicologici oltre che fisici con il riequilibrio dell’energia Ki, ricongiungendosi così allo spirito della cultura orientale.
